Grappling
Trainingstijden
Maandag 19:15-20:30uur
Woensdag 19:30-20:45uur
Grappling (BJJ / NO-GI)
Grappling is een worstelsport waarbij het grondgevecht centraal staat. Bij het Grappling werkt men voornamelijk met werp-, klem, controle- en verwurgingstechnieken, daarom spreken we ook over: Submission wrestling. Stoot- en traptechnieken zijn niet toegestaan.
Het mooie van grappling is dat iedereen snel kan aansluiten bij de lessen. Het is een veilige manier van ‘vechtsport’ beoefenen omdat het zeer overzichtelijk is aangezien het spel zich hoofdzakelijk op de grond afspeelt. In praktijk situaties is gebleken dat ook voor zelfverdediging kennis van het ‘grondgevecht’ essentieel is.
Grappling is een zeer belangrijk onderdeel voor MMA (Mixed Martial Arts), maar kan ook als sport apart beoefend worden. Voor de MMA beoefenaars is het aan te raden om de grappling lessen te combineren met Kickboksen. Daarom heeft Budo Academy Physical de trainingen Grappling en Kickboksen achter elkaar gepland voor een optimaal trainingsaanbod.
Kleding
Tijdens de lessen dragen de deelnemers over het algemeen een korte broek en T-shirt/rashguard (verkrijgbaar bij de Academy). Dat is reden waarom Grappling bij ons BJJ/no-gi wordt genoemd. Gi staat voor het alom gebruikte Judopak. Het trainen zonder pak aan geeft het spel een geheel andere benadering. Wanneer je de training uitbreidt met MMA en/of kickboksen heb je het meest complete pakket samengesteld. Zeker voor de wedstrijdsporters die Grappling, BJJ en/of MMA wedstrijden willen doen, raden we deze lessen aan. Voor degene die ook zelfverdediging-technieken willen leren kun je de lessen Yoseikan-Jujutsu volgen.
Kan ik zomaar BJJ of Grappling beginnen?
Tijdens de lessen wordt je stapsgewijs meegenomen in het BJJ of grappling spel. Je zult merken dat het een enorm technisch spel is waar je aan kracht alleen niet genoeg hebt. Toch zul je ervaren dat je conditie en algehele fysieke gestel sterker zal worden. Bij Budo Academy Physical traint iedereen met elkaar. Er wordt rekening gehouden met ieders niveau. Iedereen is ooit begonnen en iedereen weet hoe moeilijk het is om te beginnen aan een nieuwe sport. De sfeer bij Budo Academy Physical is heel gemoedelijk en gericht op het verbeteren van ieders niveau. Het is dan ook de taak van de gevorderden binnen de Academy om beginners te helpen bij hun opstart fase. De beoefenaars leren alle facetten van het grondgevecht en aldoende zal je er steeds meer van begrijpen tot het je niet meer los laat....
Jaarlijks organiseren we een aantal interne toernooien om wedstrijdervaring op te doen en ons jaarlijkse trainings weekend o.l.v. Carlos Toyota.