Judo
Trainingstijden
Woensdag 18:30-19:30uur
Vrijdag 18:00-18:30uur Vrije training
Vrijdag 18:30-19:30uur
Judo
Judo is één van de meest bekende budo-activiteiten ter wereld. Het gaat bij Judo om balans, zowel fysiek als mentaal. Judo is een zware sport en wordt vaak onderschat. Bij het staande deel is het de bedoeling om de ander op de rug te werpen. Ook het grond-spel met houdgrepen kent vele uitdagingen. Motorisch is Judo zeer veelzijdig en heeft een positieve invloed op je gehele lichaam. De vele technieken en spelvormen zorgen ervoor dat je nooit uitgeleerd raakt. Fysiek en met name conditioneel is Judo enorm pittig en daardoor een perfecte uitlaatklep. We hebben voor de allerkleinsten (3-5 jaar) tuimeljudo Judo-lessen en voor de kids vanaf 6 jaar jeugd-Judolessen.
Kwaliteit bij de Budo Academy
Judo is een Olympische sport waardoor noc/nsf toeziet op de kwaliteit van het Judo onderwijs in Nederland. Edgar Kruyning 7e Dan is één van de hoogst gegradueerde Judoleraren in Nederland en heeft een hoge positie/functie bij de JBN (Judo Bond Nederland). Daarom staat de Academy garant voor goed Judo onderwijs. Intern begeleiden we alle docenten zodat ze vanuit de juiste visie de lessen kunnen verzorgen.
De meerwaarde van Judo als recreatieve sport
Judo is een perfecte manier om conditioneel met je gehele lichaam te sporten. Door de veelzijdigheid van Judo bewegingsvormen verbetert de spieropbouw en het coördinatievermogen. Ook de mentale balans van de Judoka is erg belangrijk.
Bij judo gaat het om respect, discipline en zelfvertrouwen. Judo-onderwijs heeft daarom dus een geestelijk- en lichamelijk- vormend karakter. Kinderen die aan Judo doen zullen al snel, op verschillende vlakken, een voorsprong kunnen krijgen op kinderen die weinig aan sport doen.
Rijks erkende graduaties door de Judo Bond Nederland
Bij judo ben je niet verplicht om deel te nemen aan wedstrijden, maar kan wel als je dit leuk vindt. Bij Budo Academy Physical wordt op hoog en beginnend niveau aan diverse wedstrijden deelgenomen, zowel individueel als in teamverband.
Bij de Academy worden de examens afgenomen o.l.v. Edgar Kruyning 7e Dan. Omdat hij de hoogste leraren graad heeft vanuit het NOC/NSF en de JBN zijn alle examens rijkserkend. Hierdoor is de behaalde band wereldwijd erkend.
De gevorderdheid is te zien aan de kleur band. Via wit (6e kyu), geel (5e kyu), oranje (4e kyu), groen (3e kyu), blauw (2e kyu) en bruin (1e kyu) kan men uiteindelijk het nationale examen voor de 1e dan (‘Zwarte band’) afleggen. Voor de jeugd wordt een extra onderverdeling in slippen toegepast om de gevorderdheid te laten zien. De Judo graduaties zijn geregistreerd bij de Judo Bond Nederland als overkoepelende organisatie. Na de 1e Dan kent men ook nog de 2e, 3e, 4e, en 5e Dan. Deze beoefenaars dragen allen de zwarte band. Daarna volgen de 6e, 7e, en 8e Dan. Hier wordt de rood/wit geblokte meesterband gedragen. De hoogste graden zijn de 9e en 10e Dan, hier wordt een rode band gedragen.